Online training GOED VOOR JEZELF ZORGEN
TEKST TEKST TEKST
Wil jij ook graag beter voor jezelf gaan zorgen en gezonder gaan leven? Ben je op zoek naar iemand die je even een zetje geeft in de goede richting?
Ben je ook meer dan ooit gemotiveerd om aan een gezonde leefstijl te gaan werken en om dingen anders aan te pakken?
Vind je het moeilijk om je goede voornemens vol te houden?
Heb je al regelmatig een poging ondernomen maar loopt het steeds op niks uit?
Ben je gemotiveerd om stappen te gaan zetten, maar weet je niet waar je moet beginnen?
Meld je dan aan en ontvang direct mijn videotraining met een mooi werkboek waarin ik je uitleg welke stappen je moet nemen zodat je je doel ook daadwerkelijk gaat behalen.
Wat ga je ontdekken….
- Waarom het maken van een plan je enorm kan gaan helpen.
Ik ga je uitleggen waarom het belangrijk is om voor je gaat starten met het aanpassen van je leefstijl eerst een aantal dingen door te denken. De kans op succes is veel groter als je eerst een plan maakt. En dat plan hoeft niet heel ingewikkeld te zijn. Gewoon even op een rijtje wat voor jou belangrijk en haalbaar is. - Waarom je veel verder komt als je kleine stappen neemt.
Ken je dit soort voornemens:
Vandaag eet ik echt NOOIT meer chips!
Met dit dieet gaat het me echt lukken, ik weet het nu echt zeker!, of deze:
Ik heb me ingeschreven bij de sportschool. Ik wil minimaal 3 keer in de week gaan…..
En herken je dan ook dat je je mooie voornemens een week of misschien een maandje volhoudt en dat je motivatie dan langzaam maar heel zeker weer wegebt?
Daarom is het belangrijk om met kleine stappen te werken en daar gaan we dus mee aan de slag! - Hoe een scherpe focus je helpt om doel te bereiken.
- Waarom je beter vandaag dan morgen kan starten, of je er nou klaar voor bent of niet. Smoesjes en excuusjes aan de kant en gewoon lekker beginnen!
Nieuwsgierig? Schrijf je nu in en ontvang direct de eerste video.
Wie ben ik?
Ik ben Nicolien Stanton. Als leefstijlcoach heb ik de afgelopen jaren meer dan 200 vrouwen mogen coachen op weg naar een gezonde leefstijl. Met een druk bedrijf en een gezin weet ik als geen ander hoe pittig het soms is om alle ballen in de lucht te houden. Werk, school, leuke dingen doen, sporten, omgaan met dingen die soms niet zo leuk zijn, huishouden, huisdieren……enz enz. Je herkent het vast wel. Gelukkig weet ik ook dat als je je goed voelt, fit bent en blij bent met jezelf veel dingen in het leven een stuk makkelijker worden.
Heb jij daar wat hulp bij nodig? Schrijf je dan in voor de gratis videotraining, dan geef ik je het eerste zetje!
Wat anderen zeggen…..
Duidelijk en praktisch training. Ik ben heb nu eindelijk het gevoel dat ik echt iets kan gaan veranderen.
Vooral die les over kleine stappen was voor mij herkenbaar. Ik ben blijkbaar niet de enige….
Ik ben eindelijk aangezwengeld. Ik heb gelijk doorgepakt en ben aan de tweede training begonnen.
Logische stappen eigenlijk. Op veel meer vlakken toepasbaar.
Wil jij dit ook? Meld je dan aan en zet die eerste stap!